身体（1 / 1）

云城之中店铺并不甚多，因而刘管家择铺子时倒也并未有太多坎坷。铺面居于闹市，很大，前有铺子后有院子，两面开门，全然是照刘榆先前要求所寻的。

刘榆在刘管家的介绍之下于后院转了一圈，霎的想起一件事来，“管家，如此大的铺子，银钱可够？”

刘管家回道:“王爷，若是在京城似这般大的铺面自是拿不下的，只如今云城开门做生意的实在不多，加之如这等铺面除却那些个家底殷实的亦无人买的起，可那殷实之家也不缺这么一个铺面，这价钱之上便便宜了不少。”

刘管家做事刘榆是极为放心的，便也未曾再说什么。当下将整个布局打量过后，便寻了纸笔来画起了设计图。

之所以要大铺面，那是因为他自一开始便打定主意往大了做，衣食住行皆囊括其间，类于现代超市。不过，该时代他不欲以此为名。

“华阳杂货铺？”刘管家瞧着手中那设计图，心底疑惑丛生，实在不明这般设计为哪般。

刘榆便悠悠道:“管家，你瞧着我们如今只豆芽、豆腐这五指可数之物，但日后可不尽然。”

刘管家心中一震，“王爷莫不是早有打算？”

刘榆挑眉，“若是早无成算，怎还叫你盘了这般大一个铺面？”

刘管家一愣，继而欣慰一笑，“王爷心有成算，那老奴便放心了。”他总忧心着这年纪小所顾不周，这番瞧下来倒是他多虑了。王爷那所言的前世只怕也是他此等人望尘莫及的。

刘榆不知刘管家心下一番感慨，他事无巨细的交代着如何装修这杂货铺，待刘管家听明白一一作答后方才放心离去。

余后两日刘榆暂且闲了些，主要任务便是给几个“学生”讲课，几人兴奋不已，两眼放光，求知若渴。不过刘榆并未加大课业量，依旧按部就班的往下走。待下课后，刘榆瞧着刘箩眸底那黑眼圈，就问:“阿箩，未曾好生歇息？”

刘箩回道:“只昨夜里写名册写的晚了些，不碍事。”

刘榆无语，“那名册又不甚急，白日里写便好了。”

刘箩却满不在意，“早些做完，再去忙别的。”

刘榆:“……”

还在长身体的年纪却经常熬夜、身上担子还颇重？刘榆不禁反思是不是自己承担的太少了，才叫这么一个小姑娘对事事都上心。随之又是想到这时代的夭折、死亡率，顿觉将身体素质练起来很有必要。

当下，便对着正做练习的几人道:“停下你们手中之事。”

几人依言抬头，颇为好奇。

刘榆说道:“今日教你们一套眼保健操。”

几人不解，“？？？”

刘榆细细讲来，“眼保健操顾名思义就是用来保护眼睛的，主要方式是通过按摩眼部穴位，调整眼及头部的血液循环，从而改善眼部疲劳、预防近视。”

“……”实不相瞒，他们大多未听懂。

刘筠一副好奇宝宝的模样，眨巴着澄澈的大眼睛问，“大哥，近视是什么？”

“……”视网膜什么的此时讲也讲不明白，刘榆索性不讲原理了，只重结果，“年迈的老者瞧甚物时要拿远了方才能看清，这种现象叫远视；而有些人则是要将所视之物拿近了方才瞧得清，这种现象便叫做近视。近视的人群极其广泛，不论男女老少皆有可能患上，其主要缘由是所处环境照明不佳、书籍字体过小、持续看书时间过长、缺乏户外活动等等一系列因素。”

几人听的极认真，时不时还露出思索状。刘榆继续温声道:“你们每日都要读书，甚者夜间还挑灯夜读，这自然是好事一件，不过若是不注意、长此以往很有可能会造成视力下降，终身受害。”

现代近视者大多为电视、手机、游戏所害，但有些亦与长期的阅读、不及时矫正的书写坐姿有关。如今这时代读书人虽是不多，但无一例外他们都极为用功，烛火又不甚明亮，对眼睛的伤害绝对不低。

身体素质从来不单指体魄，在刘榆看来，五感也是极为重要的。趁如今年纪尚小，得教他们有这个意识，日后都注意这方面的保护。

陈子渊早已过了那个惊叹感慨的时候，心底对刘榆是佩服的五体投地、绝无二话了。此时便虚心请教道:“先生，我们应如何做？”

刘榆坐回椅子上，一面示范一面解释，“眼保健操共分为六个小节，第一节名曰:按揉攒竹穴。双手大拇指按于眉心穴位处，其余指尖轻触前额，拇指按节拍揉圈，做四个八拍。”

四人完全未曾听懂，“？？？”

刘榆本人做的极为标准，只这四位学生却找不着穴位，只能照猫画虎的差不多便可。陆刘榆瞧的心中一叹，这穴位找不准，那这眼保健操做了又有何用？他不得不起身一个一个去帮着找穴位。

“此处才是攒竹穴，闭眼，按住揉圈……”

“你这位置不对，这是脸颊，四白穴在这……”

“太阳穴找准了，刮眼眶力道不宜过大……”

“…………”

刘榆每一节都得亲自去调整他们的手势，待找好了嘴里还得喊四个八拍，一整套眼保健操下来，只觉些许心累。

——基础常识差异真不是甚好体验！

“日后我讲完课后你们便做一套这眼保健操，继而再做练习。若是平素觉眼睛酸涩累亦可做一做，可缓解眼部疲劳。记着，眼睛是自己的，若是日后视力真下降了，那定是叫你们皆数追悔莫及之事！”

只觉自己眼眸当真有了些许放松意的众人齐齐应好。

保养完眼睛，体魄自然不能落下，刘榆又带着四人往院子里走，连同那边上无事的丫鬟小厮一道，排排站立，开始锻炼身体！