第242章 养身体（1 / 1）

“在坐月子期间，产妇可以多吃一些肉类来补身体，因为肉类富含蛋白质和铁质，对于产妇的身体恢复有一定的好处。

同时，建议产妇要均衡饮食，全面的摄入营养成分，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充维生素。”

龙云天拿着手机看着，嘴巴里面念着，徐州在旁边听着，默默记下了，周如意已经醒了，只是因为身体太虚弱了一句话也不想说。

龙云天等人在房间里陪着周如意，周如意躺在床上一句话也不想说，她虽然不困，但是她就是累，不想动也不想说话。

唐溪水的母亲和贺幽兰的母亲做好了鸡汤送了过来，两人刚打开门，唐溪水等人就闻到一阵鸡汤的鲜美的味道，周如意动着鼻子，龙云天看见了不由得笑了。

远远的闻着一股特别醇香的香味飘来，顿时令人食欲大开，端着那精致的青花瓷小碗，拨开那些属于土鸡特有的，如黄金般色泽的鸡汤汁油珠儿，雪白的汤顿时浮现在眼前，浅尝一口，浑身一颤，唇齿间荡漾着一种难以言喻的香味，久久不能散去，待吞下去以后，回味悠长，隐隐还带着一股党参黄芪的药香，混着鸡肉的独特味道，浑身精力充沛。

龙云天扶着周如意坐起来，端着鸡汤用勺子喂周如意，周如意喜滋滋的喝着鸡汤，立马还有炖的很嫩很烂的鸡肉，是两位母亲为了方便周如意进食做的。

周如意喝着鸡汤，满眼的幸福溢于言表，唐溪水等人看着周如意吃的很开心自然也很开心，唯一有些遗憾的就是，这些鸡汤都是给周如意喝的和她们没有关系。

唐溪水等人一直照顾周如意，直到周如意睡着了才离开，留下了龙父还有龙家的保姆在医院守着，龙云天太累了，需要回家里休息了。

“等会吃什么啊？”

在车上的唐溪水给后面车上的徐州打了电话，徐州挠挠头，他也不知道，家里好像没有什么菜了，今天也没有出去买菜。

“不知道……不然点外卖吧，家里没什么菜了，今天也没有出去买菜。”

没办法，大家明天还要来医院陪周如意，也不能跑出去去餐馆里嗨，因为明天要早起。

“那好吧。”

唐溪水说完两人就挂了电话，一路上两车人有一嘴没一嘴的聊着，唐溪水聊了几句就发现自己嘴皮子有些烧不过，不过唐溪水也没太在意，少说点话，回家喝点水明天应该就好了吧。

回到家后唐溪水等人一进门就闻到一阵饭菜的香味。

唐溪水诧异了，白鹤出去买菜做饭了吗？

“白鹤——你买菜做饭了吗？”

唐溪水提着嗓门问着，只见白鹤端着两盘菜走了出来，走到餐桌前面放下了盘子。

“不是啦～是廖夫人啦，下午我在家玩的时候她回来了，还买了很多菜，然后我就帮着她打下手做好饭菜等你们回来了。”

白鹤说着，一众人都有些惊讶，最惊讶的是沈归，他以为廖清颜做饭会很慢的，之前他们打比赛的时候也是，很久才会到家里，他一直以为廖清颜做饭很慢，谁能想到廖清颜回家只不过早一个小时就做了一桌子的菜。

沈归狐疑的走到厨房门口看看廖清颜，廖清颜察觉到有人看她的时候回头看了一眼，一见是沈归就慈祥的笑了笑，然后扭头继续炒菜了。

沈归确认是廖清颜本人后，有些茫然的回到沙发上坐着，见到沈归这样沈梦琪不由得好奇了。

“怎么了？”

沈归看着沈梦琪，他犹豫着要不要跟沈梦琪说这个事情，虽然沈梦琪直到廖清颜会做饭，但是廖清颜真的只是仅仅早回来了一个小时，不过因为之前一段时间她们几个长辈在帮忙照顾龙云天的儿子。

因为周如意需要大家陪着，而孩子只有一个人，所以几个长辈就约着照顾龙云天的孩子了。

以至于他们走的时候沈梦琪压根不知道，还以为他们是回来很久了的。

“嗯……廖清颜以前从来没有下过厨……她怎么……就突然……她只是比我们早回来了一个小时而已……还做了一桌子的饭菜……”

沈归说着，唐溪水白了他一眼，

“你傻吧！她会做饭，肯定是很熟练了才敢给大家做饭的啊，一个小时说明她很熟练啊，再说她也可以自己没事的时候学着做啊，你离家这么些年了，她改了很多也不一定呢。”

唐溪水说着，廖清颜就做好了最后一道菜，在厨房喊着：

“你们洗洗手吃饭了～”

一众人都饿得不得了，连忙屁颠屁颠的跑起来去洗手，然后就来到餐桌前，白鹤已经帮大家把碗筷准备好了。

廖清颜端着最后的一锅汤过来了，把汤放在桌子上后就跑去洗了手，顺便把围裙也脱了下来。

随后廖清颜回到餐桌前，一众人都在等着她一起吃饭。

“我也不知道你们喜欢什么，就买了一些我觉得还不错的菜回来，问了白鹤你们有什么忌口，就做了这些，你们将就着吃，啊——”

廖清颜一脸慈善的笑着，沈归就一边夹着一块土豆吃了一边说：

“原来你会做饭啊，以前在沈家从没见过你做饭，我还以为你是不会做饭呢……后来知道你会做饭了，也没想过你会这么熟练……”

“哈哈哈，对啊，我那个时候确实不会做饭，但是后来你和琪儿都不在了，我看人家电视剧里啊，一家人一起吃饭，就觉得羡慕，就让厨房阿姨教我做菜了。”

沈归恍然大悟的点点头，一众人就开始风卷云残，廖清颜做的饭菜虽然没有徐州的好，但是也很不错，再加上廖清颜做饭的时候带着母爱，一众人吃起来倒也别有一番滋味。

吃过饭后沈梦琪和徐州帮忙刷了碗筷，一众人休息了一下消了消食就回各自的房间准备洗澡休息了。

唐溪水想了想先去了奥利奥和牛奶一家子的房间了，见白鹤已经给它们喂过吃的了，唐溪水就放心了，陪奥利奥和牛奶一家子玩了一会。

直到谢穆青洗完澡来叫她洗澡的时候，唐溪水才离开……