59、锻炼身体——(2 / 2)
真希和惠觉得今天的晨跑大概率会去半条命。
带着无比担忧心情开始跑起来后,两个小孩惊讶地发现。
甚尔不但没有搞事,连搭理他们的意思都没有。
他就一直跟在寻的身边
,时不时提醒一下她的呼吸节奏,步伐之间的间隔。
真希&惠:“??”
怎么回事??
然后这份困惑扩大了。
真依:“怎么回事?”
放学后雷打不动的it学习时间,作为老师的寻不见了。
乙骨忧太:“怎么回事?”
放学后来参加日常训练,却被师傅无情赶出训练场。
两人一齐望向真希和惠。
“啊,就是你们看到的那样,老爸在给寻做……特训之类的?嗯,真希,这么说没错吧。”
惠皱着眉头,组织着合适的词汇。
“差不多。”
真希打包着平时常用的训练器械,将一个小沙包扔给乙骨忧太。
“甚尔现在没工夫管我们,我们自己找地方练习吧。”
乙骨忧太第一反应是他的零花钱保住了。
突然,训练场内突然传来一声惨叫,一下子吸引了所有孩子的视线。
“疼疼疼——”
寻半趴伏在地面,神情痛苦。
她的指尖勉强挨着脚尖,背部和腿弯处传来剧烈的拉扯疼痛。
“一定要事先做好热身运动,否则待会剧烈的踢腿动作会让你受伤。”
甚尔坐在寻的身侧,一手拿着一本《女性有氧搏击入门》现学现卖。
“我,我知道!我,我还能再坚持一下!”
可是,为什么拉筋这么痛啊!>_<
寻咬着下唇,神情隐忍,脸上冒着热气,双颊绯红,鼻间溢出急促的喘息,黑色眼眸被泪水浸着湿漉漉的。
甚尔看了一眼,立马将书朝旁边一扔。
书哪有看着美味可口的的老婆好看。
看了会儿,甚尔忍不住伸出手指戳了戳寻的脸颊——鼓鼓的,好像小仓鼠之类的小动物。
全身心正对抗着四肢的筋骨被拉扯的疼痛,突然脸颊被戳。
“甚尔先生!”
“什么?”
q弹的手感,男人有些爱不释手,追着那块软嫩的肉,继续戳。
“啊呜!”
寻张嘴作势要咬那根烦人的手指。
甚尔一挑眉,不但不躲,反而
将手指送进寻的口中,还十分挑衅地搅动着安分乖巧的软舌。
“??”
甚尔先生怎么这样!
难得有点恼火的寻,合拢牙关,打算给入侵者一个教训。
“唔。”
男人闷哼一声,像是被咬疼了。
“甚尔先生,不要捣乱哦。”
寻这才放松牙关,用舌头推出那根手指,语带告诫。
黑发男人看了看那根亮晶晶的手指,毫不在意地放到自己口中,舔舐干净,然后咧开一个笑容。
“我来帮你。”
慢条斯理挪到寻的身后,胸口压在她的背部,手臂伸直,十指钻进她的指缝,扣紧手掌,将她的手臂拉直压在她的小腿处。(这是运动常见的热身拉筋!!!)
“寻抬得太高了,还得再往下一点。”
他慢慢压下身体。
背上的重量陡增,伴随而来的就是背部和腿弯处加剧的痛感——就像一根绷紧的皮筋,在外力的作用,强行再次被拉开。
“!!!”
寻痛得眼泪一下子飙了出来。
“不,不要——”
“坚持住哦,拉筋就是这样,不疼——可是拉不开的。”
甚尔故意在寻的耳畔说着,满意地看着温热的吐息让底下的身躯颤抖地更加厉害,吐露出更多动人的声音。
“受,受不了了,真的好疼——”
“疼也要忍着。”
抓着寻的手伸向她的小腿内侧,平时不显的软筋此时呈现出紧绷的状态,甚尔带着她的手指轻轻按揉着那根软筋。
“感觉到了吗?筋太硬了,寻做拉伸才会感觉这么疼,拉开之后,以后就没有这么辛苦了。”
“知,知道了。”
小腿跟腱处传来又酸又疼又像是蚂蚁爬过的痒,无法形容的难受感觉,让寻度秒如年,呜咽着只能靠说话来分散注意力。
“还有多久?”
“还没到时间吗?”
一次比一次急切的问询,很好的愉悦了黑发男人,不断用细碎的啄吻安抚着心焦的女人。
“再一下。”
“最后十秒哦。”
当身
后的男人说出“好了。”寻如蒙大赦,一下子软了身体,像团史莱姆一样瘫在地板上不愿意动了。
“这样不行了?寻想要锻炼的决心,只有这种程度啊?”
蹲在一边的男人,语含笑意地调侃道。
“我可以!!”
挣扎着撑起发软的手脚,寻抓着甚尔伸过来的手奋力站起。
“继续!!”
站在门口的四个孩子,从一开始的担心,然后变得无语。
当气氛往奇怪的方向滑去时,真希捂着真依的眼睛,惠拉着忧太,赶紧跑了。
接下来有极大的几率发展成少儿不宜的内容。
这对笨蛋夫妻,什么时候能知道家里还有几个未成年啊?!
作者有话要说:求大家多多留言,只有各位小可爱有趣的留言是我唯一的慰藉了!!
小剧场
甚尔:养小孩好贵的。
夏油杰:同感。
甚尔:虽然现在只有三个,但以后会变成四个。
夏油杰:我只有两个,但是偶尔会变成三个。
常去盘星教蹭饭蹭零食蹭床的五条悟:我基友请我吃饭吃零食顺便睡个午觉怎么了。
夏油杰微笑:没怎么,以后请付钱。 ———
感谢在2021-05-20 17:31:43~2021-05-23 15:44:49期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~
感谢投出手榴弹的小天使:浮影花灯遥 1个;
感谢投出地雷的小天使:云一雅 2个;小晨要暴富 1个;
感谢灌溉营养液的小天使:aylin 13瓶;阿落 10瓶;啾铃 9瓶;是九代面哒 5瓶;
非常感谢大家对我的支持,我会继续努力的!
↑返回顶部↑