第一百二十六章 不仅仅是减肥(2 / 2)
快递很快就到了,于是,摸着仿佛怀胎十月的大肚子,他满怀期待地吃下一颗粉色药丸。
吃药前,他也仔细看了注意事项,说明书上说这款药物不需要过分控制饮食,只要吃上八分饱就行,同时也建议做一些轻度运动,以便更快达到满意的减肥效果。
孙涛顿时松了口气,还好不是要求剧烈运动,他体力这么差,那种强度,绝对受不了。
想了想,他穿上一双跑鞋,决定去慢跑,毕竟跑步节奏可以自行调节,跑上十分钟,运动强度不大,运动量也满足,简直完美。
十分钟后,孙涛满头大汗地回来了,一进门就倒在沙发上不停喘气。
这已经是他的运动极限了,可把他累坏了,浑身大汗淋漓,衣服都湿透了。
孙涛喝了一大杯水,稍微缓了口气,惊奇地发现自己状态好像还可以。
“好像今天出的汗比平时都要多?而且只是不停喘气,并没有全身发虚的感觉,好像还留存有体力,休息一下,应该还可以继续跑。”
他暗自体会着这种运动过后的舒爽感,又想继续下去跑步了。
不过,还是有点担心,万一是自己的错觉呢?
十分钟应该差不多了,运动太久的话,身体会很累的,会影响明天的工作。
他安慰着自己,走进洗手间,畅快淋漓地冲了个澡。
等到走出来时,全身暖洋洋的,精力无比旺盛,甚至有点想加班工作。
“咦,这感觉好爽啊,这就是精力充沛的感觉吗?比起我以前跑个步全身瘫软如泥的感觉,简直不可同日而语啊。”
孙辉想起自己以前运动后的状态,顿时有些脸红。
“这大概就是减肥药的效果吧,我现在全身充满了力量,松软的脂肪下面,肌肉仿佛在炸裂,感觉能打死一头牛。”
孙辉举起胳膊,曲膝半蹲,绷紧全身的肌肉,对着墙上的镜子,做出了那个著名的终结者出场姿势,瞬间觉得减肥似乎也没那么难了,自己的未来充满了光明。
“等肚子稍微小点,大概三个月那么大的时候,我就去健身房练一身腱子肉出来,到时候,一定艳惊四座!”
他美滋滋地想着,伸手拿过手机,对着镜子给自己来了一张自拍。
“以后每天都要拍一张照片,好好记录每一天的减肥历程。”
“好了,突然感觉有点饿了,去煮碗面吃吧。不能吃太多,那就加一个鸡蛋,两根肠好了。”
孙辉狼吞虎咽吃完一碗面,心满意足地笑了。
接下来几天,他每天下班回来都会绕着小区跑上十分钟,然后吃一碗自己煮的健康营养餐——鸡蛋面。
然后,就用自拍记录每一天全新的自己,感觉好极了,甚至有些想要对着镜子旋转跳跃,翩翩起舞。
终于有一天,他精力无处发泄,在客厅里抖动着浑身的肥肉,脚步轻盈地跳来跳去。
“多么灵活的胖子呀!”
跳完之后,孙辉深深感慨着:“看来明天我得跑上20分钟了,不,干脆半个小时。我总觉得我的精力过于充沛,无处安放,需要运动来缓解这份燥热。”
一周以后,孙辉一脸神圣地拿出一个电子秤,脱掉全身衣物,又上了个厕所,才稳稳地站了上去。
“耶!我瘦了3公斤!太棒了!”
客厅里爆发出一声惊呼,他惊喜交加地又试了几次,终于确定了。
97公斤,体重终于突破两位数了,简直就是见证历史的时刻。
孙辉握紧拳头,瞬间对自己的减肥计划充满信心。
一个月后,瘦了整整20斤的孙辉,收紧肚子,昂首挺胸地走进了附近的一家健身房。
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