第1329章辅佐呼吸（1 / 2）

“东爷，我也想学。”

        徐小龙也在旁边附和的说着。

        跟王烁有些不同的是，徐小龙是主动想要学习，因为他知道，杨东浩是不会骗自己的。

        如果真的想骗自己，那早就骗了，根本用不着等到现在，而且还用这样的方法。

        “嗯，我们正常人呼吸时，都是肚子向前鼓起，有些人有颈椎病或者常年久坐等情况，那么这些人在呼吸时，他们的肩膀会有一个向上提升耸起的动作，用来帮助他们进行呼吸。”

        杨东浩说道：“想要用呼吸来锻炼内脏，必须要记住一个要点，那就是吸入体内的气，要去反向推动内脏，尤其是在腰部的肾脏，所以气息要向后走，不要让肚子挺起，而是要让后腰鼓起。”

        “这怎么做？”

        徐小龙和王烁两人面面相窥，不明白杨东浩所说的气息向后腰走的意思。

        “你们俩人过来。”

        杨东浩摇了摇头，站起来，待两人走过来后，他说道：“你们两人把手放在我后腰上。”

        徐小龙和王烁两人依言照办，旋即，只见杨东浩吸了一口气，紧接着，这两人立刻感觉到杨东浩的后腰鼓胀起来。

        “咦？”

        王烁好奇不已的看了看杨东浩的肚子，“东哥，您真的是气往后面走的啊。”

        “这也太神奇了吧？”

        徐小龙挠了挠头，收回手，佩服不已的看着杨东浩，说道：“东爷，您这就是在锻炼内脏吗？”

        “是的。”

        杨东浩点了点头。

        “东哥，那以前古代的那些会功夫的高人，他们也是这样吗？”

        王烁好奇不已的问道。

        “当然不是了。”

        杨东浩莞尔一笑，摆了摆手，笑道：“这只是最初级的而已。”

        “这是最初级的？那高级是怎样？”

        王烁追问着说道。

        “一口气可以吸到后脚跟。”

        杨东浩笑了笑说道。

        “啊？”

        王烁和徐小龙两人瞬间傻眼了，难以置信的说道：“一口气到后脚跟？这是怎么做到的？这可能吗？”

        “这没什么不可能的。”

        杨东浩笑道：“这只是小成阶段而已，吸入一口气，这口气可以直接到达脚后跟，这叫做气贯全身，到了大成境界，那就不用呼吸了。”

        这又让两人听的傻眼了。

        “不用呼吸了？那岂不是被憋死了？”

        徐小龙一头雾水疑惑的问着。

        “那肯定不会被憋死。”

        杨东浩笑了笑，解释说道：“只是他们一口气在体内不断反复循环而已。”

        “但这从科学上，是解释不通的事情啊。”