第380章 调整饮食（1 / 2）

“大夫，我这怀孕呕吐的厉害，不知道拿点什么药合适？”

    刘慧问了大夫一句。

    “几个月了？以前吐吗？”

    “两个多月了，以前基本上没有，就今天厉害。今天我是闻见煤气味开始吐的，接连吐了三次。”

    “或许是对煤气比较敏感吧？你想拿点什么药？”

    “我对这个不懂，不知道吃什么药合适？”

    “看你这个情况，孕吐应该不是太厉害，建议你调整饮食，以食补为主。因为你才两个多月，这个时候吃药的话对胎儿不好。”

    “不知道需要怎么调整饮食？”

    “你平时喜欢吃什么水果？”

    “香蕉、苹果、橘子都喜欢吃。”

    “香蕉、橘子富含维生素b，这样的话你还可以适当吃点核桃、花生、葡萄、猕猴桃之类的，这些都可以很好的控制孕吐。”

    大夫看着她说道。

    “尤其是核桃、花生、香蕉，这些富含维生素b6，对妊娠期呕吐能够起到很好的缓解效果。”

    “这样说不用拿药了？”

    “最好不要吃药，是药三分毒，现在的胎儿太小，容易对胎儿产生不良影响。”

    “我接连吐了三次，实在难受。”

    “如果真要拿药的话，也只能给你开一点维生素b6。不过我还是建议你采用食补，毕竟只是对煤气比较敏感，你完全可以躲一下。”

    刘慧听大夫这么说，知道是对她好，便准备离开。

    “谢谢大夫，那我还是不拿药了吧。”

    “最好不要用药，这个时候超市香蕉、橘子都很多，多买点放家里，感觉想吐的话就吃点。”

    “谢谢你，大夫。”

    刘慧跟大夫说完便离开了。

    “大夫怎么说的？”

    窦小宝看到刘慧出来，赶忙上前问道。

    “让多吃点富含b6的食物，没给拿药。”

    “富含b6的食物？都是什么啊？”

    “大夫推荐了核桃、花生，还有香蕉、橘子、葡萄、猕猴桃这些水果。”

    “走，我带你到超市买去。”

    窦小宝一听，拉着她就走。

    “我说以前怎么没感觉呢，应该是我平时比较喜欢吃这些水果的事。”

    “怎么说？”

    “我在家就喜欢吃香蕉、苹果、橘子之类的，要不是闻不得煤气味，根本就感觉不到。”

    “咱们都不懂，还是大夫知道的多。回来多买点，让菲菲也吃一些，省得她到时候难受。”

    “刚才在家阿姨还说怀你的时候吐得厉害，那时候要是知道吃水果可以改善的话，说不定会给你要一个小妹妹呢。”

    “一边去，这个玩笑开不得。”

    “这是阿姨说的，说要不是孕吐的厉害，还想再要一个女孩，配成一个好字呢。”

    “我怎么不知道？”

    “要不是我吐得厉害阿姨也不会说这些事情，或许是给我开心吧。。”

    “咱们知道什么情况了，回来家里就多买点这些水果放着，当零食吃，一举多得。”

    “嗯，这个葡萄和核桃多吃对小孩就是有好处。”

    刘慧坐到副驾驶座位上说道。

    “我一个朋友生的小孩眼睛特别大，头发乌黑发亮，就是怀孕的时候吃这些东西吃的。”

    “那咱们多买点，回来也生一个大眼睛的小宝宝。”

    “就凭咱们俩的基因，眼睛也小不了。”

    刘慧说道。

    “万一随的不是优点呢？”

    “怎么说话呢？一定会随优点，小宝宝可是能听到你说话的。”

    “你不是说只有花生米那么大吗？怎么能听得懂咱们说话？”

    “这个很玄学的，小宝宝在娘胎里对外面的感知很敏感的。”

    “你这都是听谁说的啊？”

    “网上啊，过年的时候我没事去网上查的。”

    “网上的当不得真。”

    “当不得真也可以参考啊。还有就是多和宝宝互动可以让宝宝更聪明。”

    “你不是说要去上学吗？这次没来得及去你楼下的学校看看，等回来得空的时候去问问，让小宝宝从小在娘胎里就接受高等教育。”