第24章 阿宅也想去健身房锻炼!(2 / 2)

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还有十来万的粉丝,看来还是个小网红喔~

倒也是,长得好看,身材又好,粉丝多也可以理解。

刷了刷对方的视频,大部分都是衣服的推荐。

刷了两眼。

苏阳换了一个继续刷了起来。

不是欧派就是腿,不然就是各式各样的大赛,或者说有趣的传送门,评论区也很有意思。

啊~这该死的大数据,可真了解自己啊。

“先生你好,私教到了您要不看一眼?”

前台提醒了一声,苏阳便抬头看了一眼。

眼前一个妹子,穿着瑜伽裤,运动背心。

粉红色的瑜伽裤将她修长的腿所包裹,那圆润饱满如同皎月一般。

细腰如同柳叶一般,好似一只手便能握住。

抬眼看了眼对方的脸,苏阳内心咯噔一下。

糟了!是心动的感觉!

她绝对是今天苏阳暂时在这一秒最爱的那一个。

“可以,就这个吧!”至少从对方的身体来看,她具有一定的专业性而且足够自律,不然练不到这样的地步。

“老师贵姓?”苏阳起身看着妹子。

妹子微微一笑:“姓胡古月胡。”

“嗯!胡老师!”苏阳对着对方点了点头,随后走到前台核算了一遍账单。

一共九千多块钱。

【叮!宿主开始关注自己的身体健康!一个日常系的神豪自然要对自己的身体健康进行管理!系统奖励:5555元】

【宿主每坚持一天,奖励递增。】

一节课三百八,还挺贵,一节课一小时。

苏阳直接买了十节课!

每天一小时,正好。

先练着得了。

“苏先生,那我们先进去里面?我帮你测绘一下身体数据?顺道我们去一趟医院简单的做一下体检。”

“可以!”苏阳随即跟随着胡老师走了进去。

走到了房间内,胡老师伸手打开抽屉对着苏阳道:“你先把外套脱了吧!”

苏阳随即把外套脱了。

就留着里面的T恤。

随后站在原地,胡老师走到了苏阳的身前,伸手拿着皮尺量了一下苏阳的腰围。

苏阳对这样的接触已经有了一定的抵抗力。

因为白薇的问题。

不然换以前,苏阳又会忍不住心惊肉跳了。

就这样张开手测量了一圈后,胡老师对着挑了挑眉夸赞道:“其实你身体数据还是不错的,就是没有运动的痕迹而已。”

“还算是比较健康。”

看着手上的表单,她看着苏阳问道:“你现在有时间吗?”

“有的!”苏阳点了点头,穿上衣服对着她摆头道:“现在走?”

“不用了!”对方看着手上的表单,轻笑着说道:“就你这身体数据,内部肯定是没什么问题的。”

“你要是有时间,就今天简单的初步训练一下,我看看你的身体素质。”

“OK!”苏阳闻言跟随着胡老师走了出去。

“好了!仰卧起坐先看看能来几个。”胡老师指了指一旁的瑜伽垫。

苏阳躺在了瑜伽垫上,对方帮苏阳调整了一下姿势。

随后便跪在苏阳的脚背上,双手压着苏阳的膝盖。

“用腰腹发力!”

“脖子别乱动~”

苏阳第一个还是比较轻松,看着近在咫尺的胡月的脸颊,他笑着问道:“这算是奖励训练吗?胡老师?”

闻言胡老师,肘着苏阳的膝盖,俏皮的wink了一下:“你说呢?”

“果然!美女是男人进步的动力之一!”

苏阳笑呵呵的继续做着仰卧起坐。

节奏平缓。

他的动作也还算标准。

“哦~是吗?那男人进步的第二动力是什么?”胡月好奇的看着苏阳。

苏阳嘴角咧开:“是理想!”

胡月顿时娇媚的白了眼苏阳,她以为以苏阳这样口花花的会说色色呢。

而苏阳现在充满了动力。

一天五千,糟糕,自己现在好像找了个日薪五千只用上一个小时的班了。

“做不动了吗?”胡月跪坐在苏阳的边上,伸手揉动着苏阳的腹部肌肉。

苏阳只觉得肌肉酸痛,吐了口气:“怎么样?”

“三十一个,可以了,超出我的预期了!”胡月点了点,帮苏阳放松了一下肌肉。

看了眼不远处的时钟,对着苏阳道:“现在做俯卧撑!”

“好的胡老师~”

苏阳随即趴在瑜伽垫上,开始起起伏伏。

“手臂伸直!不要塌腰~”胡月抬手拍了拍苏阳的腰,差点没把苏阳打下去。

“可以了,休息一下,过会儿做几个深蹲!”

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