第248章 训练营（2 / 2）

  然而，尽管他的动作敏捷，但这次对方的来球速度并不快，只是角度十分刁钻，使得他接球时感到一些吃力。

  当球下降到下手位时，他才勉强够到球并成功回击。但由于接球点不理想且发力不够充分，导致回球的质量不高。

  面对这样的情况，对面的李由轻松地将球扑杀。如果这是一场正式比赛，那么李世蚌就会输掉这一分。

  然而，这里并非赛场，而是日常训练场地。李由深知自己的实力远高于李世蚌，如果全力以赴打球，不仅无法帮助两人提高技术水平，还可能会让李世蚌感到沮丧和挫败。

  因此，他特意放慢节奏，以更温和的方式与李世蚌进行对抗，给予他更多学习和成长的机会。

  就在这时，李由故意停顿了一下，然后选择放网。

  这个短暂的停顿给了李世蚌宝贵的时间，让他得以重新调整身体重心，稳定情绪。

  李由是有意为之，旨在继续给李世蚌施加压力，同时锻炼他在被动情况下的应对能力，检验他能够坚持多久。

  当然这个训练对李由也是有用处的，那就是提高自己球落点的稳定度。

  不得不说，自己和桃田仙斗打了这么久，也有点羡慕他这么强的把控能力。

  因为李由在大马公开赛赢了桃田仙斗。

  桃田也没有像前世一样，在获得大马公开赛冠军之后遇到了车祸。

  估计是被李由拿到冠军了，这让他心情发生了变化，从而避免了这次车祸。

  可惜作为当事人的桃田仙斗并不知道自己躲过了这个灾难，但他现在对于李由对他的冲击产生了很大的紧迫感。

  虽然说现在有不知名的疾病爆发，但是以现在的情况来看的话，目前波及的程度来看，东京奥运会还是会如期举办的。

  在自己崛起的这两年里，面对任何一流选手的战绩都有八成的胜率。

  李由没有崛起起来之前，只有陈龙面对自己的胜率高一点，其他的胜率都不怎么样。

  “好了休息一下吧。”

  李由看着刚刚鱼跃没有成功接到球的李世蚌，只见他躺在地上大口大口地喘着粗气，胸膛也随着呼吸一起一伏。

  李由心里估摸着，这应该就是李世蚌的极限了，于是便开口让他先休息一会儿。

  李由走到李世蚌身边，弯下腰伸出手准备将他扶起来。

  “坚持不住啦？还是体能不行啊！”李由嘴角微微上扬，脸上带着一丝戏谑的笑容调侃道。

  在羽毛球比赛中，体能是非常重要的因素之一。

  只有具备良好的体能，球员们才能够在场上保持高度的专注和敏捷性，更好地执行各种技术动作和战术安排。

  因此，体能训练对于在李由看来，这对于每个羽毛球运动员来说都至关重要。

  如果你的体能较弱，那么在比赛中的容错率就会较低。

  这意味着一旦出现失误或错误判断，可能就无法挽回局面。

  因此，你需要依靠自己突出的特点来弥补体能不足，才能够勉强站在世界一流选手的行列。同时，你还必须通过拼的方式去争取比赛胜利。

  相反，如果你的体能充足，即使在比赛中处于劣势，也可以将比赛慢慢地拖延下去，等待机会的到来并取得胜利。

  这种情况下，体能的优势就是你能够坚持到最后的资本。

  既然李世蚌来到了自己的训练营，那么李由肯定希望他能够有所成长，并给自己带来更大的挑战，从而提高比赛的质量。

  李由与李世蚌进行复盘：“你刚才那个球不应该那样处理……”

  他开始和李世蚌分析更好处理球路的分析。

  在李由认为，只有经常反思和总结经验教训，才能不断提升自己的水平。

  因此，每次训练结束后，他都会认真地进行复盘，分析自己的不足之处，并寻找改进的方法。

  对于李世蚌，李由也希望他也能养成这个习惯。