第90章 身上的香味（2 / 2）

  “咸味的，里面有菜有肉的是肉粥，也被称为菜粥。松鹤，你喜欢吃甜的还是咸的？”

  “无所谓。”

  “腊八粥讲究五味——米之味、豆之味、谷之味、果之味、菜之味。如果是身体比较虚弱的人，或者想要好好补一补的老年人，或者像你一样，身体虚弱的，那还要加一个药之味，可以加党参、黄芪。”

  顾景宇停住脚步，“松鹤，我们回去，我叫福伯准备腊八粥，需要的原料要准备起来，走走走。”

  “好，慢点，不急。”

  顾景宇慢下脚步，不好意思的的摸了一下鼻尖，

  “是我着急了。”

  两人走到门口，还没进门，顾景宇就开口喊了，

  “福伯，福伯。”

  福伯匆匆走出来，看到顾景宇急匆匆的进来，后面跟着先生，看先生也没有不适的样子，

  “小宇，怎么了？怎么了？”

  “福伯，现在腊月，我们可以准备一下腊八粥。”

  “你吓死我了，这么急匆匆的，还以为发生什么事了。”

  “松鹤也可以喝，只要煮的软烂一些。”

  “好，需要什么？我看看家里有没有，没有的好去买。”

  “米类——糯米、粳米、红米、黑米还有小米和小麦，燕麦也行。

  豆类——赤小豆、绿豆，

  坚果——板栗仁、核桃仁，

  药食——茯苓、百合、红枣也可以放桂圆。

  粥果（不煮，撒在粥上）——枸杞和葡萄干。”

  福伯听了要这么多东西，需要记起来，往年家里煮的腊八粥，没有这么多配料。

  “小宇，等会儿，我记一下。”

  “好，福伯，其实也没什么严格要求，自己喜欢的都放进去就好了。”

  姬松鹤站着，看两人在一起讨论腊八粥，完全把他忘了，两个人站在门口，也不去里面坐着的，慢慢说不行嘛。

  “小宇，你和福伯去里面坐着说。”

  顾景宇傻笑，“嘿嘿，我忘了，福伯，走，我们去沙发上坐着说。”

  “福伯，红枣我宿舍里有，这是我们的甜粥，还可以加荞麦，藜麦薏米什么的，反正就是个五谷杂粮粥。”

  福伯去拿了一个平板，开始记录，“那些药食，可以打电话叫百草园送过来。”

  “福伯，松鹤吃的一定要煮烂，要不就给他煮的稀稀的，给他喝上面一层稀汤，那些难消化的就不要让他吃了。”

  “可以打碎了再煮，先生也能吃了。”

  顾景宇想着，福伯他们有经验，他不用操心，只要提供配方就行了，

  “福伯，枸杞和葡萄干不用煮，吃的时候撒在粥上就行了。”

  “好，我都记下了。”

  姬松鹤看他们聊完了，也没提起咸味粥，

  “小宇，你不是说还有咸味的吗？”

  “对哦，福伯，还有咸味的，就是不放红枣桂圆，再加入喜欢的绿叶蔬菜和肉类，就是咸味腊八粥了。”

  “福伯，拿到食材，可以晚上泡着，第二天早上煮了当早餐，营养又养身。”

  顾景宇朝着福伯急急忙忙的背影喊。