第132章 训练.比赛(2 / 2)

加入书签

  渐渐的,永卫国后面有没有说话,她根本不记得。

  跑步结束,休息20分钟后开始俯卧撑和仰卧起坐。

  “比赛,20秒看谁先做完俯卧撑,看你退步了没!”永卫国拿出定时器,对永爱民表示道。

  听到比赛,永爱民瞬间应下,“好!”

  垫子铺在空地上,永爱民率先摆好姿势。

  永卫国围着她转了一圈,确认她动作没问题这才来到自己垫子上。

  “准备好!”

  话落一瞬间,指尖点动,二人都已摆好姿势,瞬间开始做仰卧起坐……

  8秒,永卫国已经做完了,10秒,永爱民才做完。

  “哈,我赢了!”永卫国双手交叉于胸前,一脸得意。

  “...  ...哼,欺负小孩儿有什么好得意的!...  ...”

  “那你努力训练,争取赶过我。”

  “谁怕谁?!”

  而接下来的每一组,永卫国都会与永爱民进行比赛。

  从一开始的几十秒看谁先做完,到后面的一分钟看谁做的多。

  还拉上集合点内有空的其她/他人来做裁判。

  在永爱民休息时大人之间相互比赛,做俯卧撑、做仰卧起坐、比反应力还有对打……

  永爱民虽然没法参加对打,但她十分感兴趣,凑在大人中间看热闹、加油、喝彩!

  暗中观察每一个人的招式……

  在永爱民训练时,她可以选择比赛对象,其她/他人负责看热闹。

  也会进行游戏,主要是为了陪永爱民,当然每个人都乐在其中。这可是难得的热闹,今天若不是永卫国当教官,这机会可不多得。

  11点多,上午的训练结束。

  永卫国拿出握力器,嘱咐道:“记得每天都要练,到时候握枪的后劲就不会那么厉害了。

  当然,就算没有枪,对你也没有坏处。”

  “好!!!”永爱民乐呵呵收下,更是坚定要好好锻炼的决心。

  下午同样是那些训练,依旧是进行比赛。

  长跑、短跑,在必经之路上还多了障碍物,得完成要求才可以获得胜利。

  这次直接是七八个人一起参加,跑最慢的后三人要接受惩罚。

  不管是永爱民还是凑热闹的七八个人一下子被激起斗志!

  永卫国表示:“我当裁判,再来个记录的。”

  然后呆子被推了出来。

  呆子不满嚷嚷道:“干嘛?干嘛?你们欺负我跑的快是吧?!”

  “我也要玩,我也要玩!”

  “你不废话吗?不然也不至于推你出来!这样还可以省出一个名额呢,嘿嘿...  ...”

  呆子更不满了,向永卫国告状。

  永卫国笑着拍了拍他肩膀道:“没事儿,随后咱俩单独比!”

  呆子瞬间不叫唤了,“我来就我来,大不了下一场换人!我有自知之明,咱俩比赛这事儿还是算了...  ...”

  “哈哈哈哈哈...  ...”

  其她/他人虽然明白自己也没那个实力,但看呆子那样,依旧幸灾乐祸哈哈大笑……

↑返回顶部↑

书页/目录