第105章 吸呼之间（2 / 2）

                  我的嘴角，尝到了咸咸的味道。

                  我问：“大家还感到憋屈吗？”

                  除了抽泣声，没有人出声。

                  我高声说：“我知道，有些人依旧很憋屈，可是，把剩下的憋屈收好，现在在胸口装上天地之豪气。以后，我们就是护城之人。从今天起，大家要牢记这一点。现在，开始我们今天的训练。大家张开双臂，自动散开，让自己的周围留有空隙。”

                  人群静静地迅速散开。

                  我说：“很好，现在，以我所说做动作。”

                  我挽起袖子，闭上眼睛，张开双臂，说：“闭上眼睛，打开双臂——双手合上，再次打开双臂——深呼吸，深呼吸——深吸、吸、吸——慢舒、舒、舒——打开双臂的时候吸气，合上双手时呼气——慢慢地循环——”

                  我深深吸了口气，说：“听我指令，吸——呼——吸——呼。动作不变，但是把我们的注意力，放到旁边的伙伴身上。一个、两个、三个……能感受几个，就尽量多感受几个。我们的灵魂，在清冷的空气中飘扬，在空中相遇相拥。我们本就是生死相依的兄弟，以后，更是。”

                  我的语调，变得缓慢，拉长了声音，说：“吸——呼——我们喝着同样的水，吃着同样的饭，呼吸着同样的空气，我们不是亲兄弟，却如亲兄弟般。以后，我们要相互信任、相互照顾，不留嫌隙。”

                  我能觉察到，大家脸上的泪水干了，取而代之的，是柔情。

                  我继续说：“吸——呼——相遇——吸——呼——吸——呼……”

                  我的灵魂轻飘飘，似乎真的在空中俯瞰，看着我的城民在相遇相拥。

                  我说：“让我们的魂灵，与天地融为一体。让我们，与天地共呼吸。我们感觉到，体内涌入源源不断的力量因子。那是上天赐予我们莘城人的。动作不停，安静感受。”

                  我闭上嘴巴，安安静静地张开双臂、合上双手、又张开双臂……

                  闭上眼睛在林间呼吸，这个办法是我的父亲教我的。经过我的实践，我发现加上肢体动作后，效果更为明显。

                  不知过了多久，我回过神来，感觉太阳暖洋洋地，晒在自己的身上。周围一片静谧，只感觉到大家的胳膊上下举放时，气流的涌动。

                  我柔声说：“现在，大家听我的，吸——呼——吸——然后合上双手，慢慢睁开眼睛。”

                  话毕，我慢慢睁开眼睛。

                  阳光金闪闪又柔和和地罩在大家的身上。我听见了鸟鸣，闻见了花香。我似乎来到了一个新的天和地，到处都是祥和之气。

                  我看见大家也都慢慢睁开了双眼，眼中初是惊讶，后是喜悦。

                  我笑着说：“今天，大家的表现都很好。以后一得空，也可以在自己家的院子中如此练习。今天就练到这，大家回去吃饭吧。大后天，大家同时间，同地点在这里集合。”

                  待大家散了后，肖奇过来，笑着说：“敏城主，我感觉就这么一会会功夫，整个世界都变了。”

                  我笑了笑，说：“肖奇，你对以后的训练，有什么建议没？”