第90章（2 / 2）

后世网上有一个习惯养成的方法，叫“21天养成一个习惯”，可沈秋试验过。

若是自己内心不那么抗拒的习惯，21天养成的可能性还大些。

可要是内心抗拒，或本身难度较大的，这二十一天过去，顶多会在心里有一个意识。

达到像吃饭睡觉一样的本能，简直是异想天开了。

她前世有一段时间减肥，可没少被这21天魔咒坑苦了。

人家是21天习惯养成了，到她这，却成了破戒的节点。

只要一到第22天，她就会想要犒劳自己一下，结果就此一番努力付诸东流。

经过一段时间的艰难实验，她最终总结出，对于她个人来说。

一件事至少要坚持两到三个月，才能彻底适应。

王圆圆和她前世上学的性格想象，不妨先这样试验看看，或许她比沈秋能快适应和习惯呢。

负责监督王圆圆的执行人有很多，家里是王妈妈负责监督，在学校里是沈秋、齐明明和陈金萍。

沈秋自不用说，齐明明是沈秋替王圆圆树立追赶目标。

两人互相较劲，一个要努力追上对方的成绩，另一个则要争取不被对方超越。

有这样的竞争氛围，无论是王圆圆还是齐明明，都不会轻易泄劲了。

至于陈金萍嘛，是在沈秋偶有监督不到的时候，代替她的角色。

其实这里面，很大程度有沈秋的私心，她想要尽可能找机会，将陈金萍从自己的小壳子里面拉出来。

沈秋在拜托陈金萍时，她自然很是意外，不过到底不好意思拒绝沈秋，就此应下了。

监督之后，对应的其实是两种结果，一种是惩罚一种是奖励。