第123章(1 / 2)

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一时兴起,就在公园里练起了五禽拳。严格的说,他练的才是最正宗的五禽拳,是华佗当初创建的。

这样说来,能够自创武功的人,说明华佗一定是一位武功盖世的武林高手。

五禽拳是与运气导引相配合的一种拳术,如果没有气功的基础,练出来也只是徒有其行而无其质。

只有气功达到一定程度,先运行一个小周天,让气在经络里运行起来。然后才开始正式打拳,气血运行也会随着动作进行调整,这才是真正的五禽拳。

现在会五禽拳的人少之又少,大多都是练五禽戏的。两者的区别,一是在运气方面,二是在动作上,也有很多不一样的地方。

如果让外人来看,五禽戏要比五禽拳好看多了。虽然都是模仿虎、鹿、熊、猿、鸟,五种动物的动作。

但五禽拳更注重原始动作的模仿,同时需要体内真气的配合,所以看起来真的像几种动物在那里活动。

但是五禽戏是后来的一些武术家,为了让一些皇家贵胄的子弟强生健体,根据五禽拳改编而成的。

从动作上更加舒展,优美,但是从练武术格斗,或者强生健体方面,与真正的五禽拳有着天壤之别。

一套五禽拳打下来,身体微微汗出,感觉神清气爽。看看表才八点多,走着回去,还需要四十多分钟的时间。

今天心情不错,就走走看看街景,后天周六就去拜访一下那个老中医。正想着,电话响了,一看是牟元凤的。

“喂牟阿姨啊,什么事?”丁家宝问道。

“小丁大夫,晚上有什么事吗?”牟元凤问。

“没啥事,您有什么指示?”丁家宝隐约猜到了对方的意图。

“我这段时间又有些不舒服了,你来给能来给我按按吗?我在我妈这里呢。”牟元凤语气很是耐人寻味。

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