第320章（1 / 2）

“欢迎两位光临‘轻食吧’！请入座吧。”

刘太太和刘婉宁刚出现在门口，周蔷薇就笑眯眯迎了过来。

刘太太环顾四周，发现店里已经坐了一大半的客人，其中还有不少熟面孔，都是她一起喝过下午茶的太太们。

在周蔷薇的引领下，她们两人落座了。

“我听说，你家的饭菜，能让人身材变纤细？”

刘太太看了一眼周蔷薇问道。

刘婉宁紧张的看着周蔷薇。

周蔷薇笑容不减：

“是啊，我们家特意推出了减脂餐，长期吃是有效果的，不过呢，贵在坚持。”

来这里吃饭的都是些胖胖的富太太，她们都是冲着瘦身来的，刘太太自然也不例外。

她点点头：

“那行，给我们上菜吧。”

“好嘞，那您稍等，饭菜一会儿就上来了。”

没一会儿，刘太太和刘婉宁的饭菜就上齐了。

杂粮馒头2个、宫保鸡丁1小碟和豆腐抱蛋两小碗。

分量不是很多，但也能让人吃个八分饱。

刘太太看了看，语气有些嫌弃的问：

“没了吗？这能吃饱吗？”

就这么点东西，够谁吃的？

周蔷薇笑眯眯的解释：

“是这样的，夫人，我们的减脂餐都是准备了八分饱的量，这样才会更有效果呢。”

小薇说了，不换是从养生还是瘦身的角度，吃太饱都是不好的。

八分饱就是最好的量。

这些太太小姐们又不像穷苦人家的女人一样还要做农活，吃的太饱的话，更容易长肉。

所以，她们就得控制摄入食物的量。

吃八分饱，这时候胃里已经不会再有饥饿感，对食物的欲望也没有那么强烈了，但是在吃几口也能吃的下。